瑜伽,作为一种古老而流行的身心修炼方式，近年来在我国得到了广泛的关注和喜爱，关于瑜伽是否属于校外培训，这个问题涉及到对瑜伽性质的理解以及校外培训的定义。
我们需要明确什么是校外培训,校外培训通常指的是在学校教育体系之外，由第三方机构或个人提供的各种教育课程和活动，旨在补充和拓展学生的知识、技能和兴趣，这类培训通常包括艺术、体育、科技、语言等多个领域。
瑜伽作为一种身心锻炼方式,其本质是一种健康生活方式，它通过++法、呼吸控制和冥想等练习，帮助练习者达到身体、心灵和精神的和谐统一，从这个角度来看，瑜伽并不完全符合校外培训的定义，因为它更多的是一种个人修养和生活方式的选择。
从另一个角度来看,瑜伽在我国的普及和发展，确实在一定程度上满足了人们对健康、休闲和自我提升的需求，许多瑜伽馆、健身中心等机构提供的瑜伽课程，实际上就是在学校教育体系之外，为人们提供的一种身体和心灵锻炼的方式，这种情况下，瑜伽课程可以被视作一种校外培训。
瑜伽是否属于校外培训,取决于我们如何定义校外培训以及瑜伽的本质，如果将校外培训理解为一种补充和拓展教育的方式，那么瑜伽作为一种身心锻炼方式，可以被视为校外培训的一部分，但如果我们强调瑜伽作为一种生活方式和个人修养，那么它就不完全属于校外培训的范畴。
瑜伽作为一种有益于身心健康的锻炼方式,无论是否属于校外培训，都值得推广和提倡，重要的是，瑜伽能够帮助人们在忙碌的生活中找到平衡，提升生活质量，这才是瑜伽真正的价值所在。